5 dicas para praticar exercícios no frio
Com o inverno cada vez mais próximo, é preciso tomar alguns cuidados para praticar exercícios no frio Quando o inverno se aproxima, é natural que o ritmo de atividades físicas, devido ao frio, diminua, certo? Afinal, nada melhor do que aproveitar a baixa temperatura para satisfazer a preguiça e ficar em casa debaixo das […]
5 dicas para praticar exercícios no frio
Com o inverno cada vez mais próximo, é preciso tomar alguns cuidados para praticar exercícios no frio Quando o inverno se aproxima, é natural que o ritmo de atividades físicas, devido ao frio, diminua, certo? Afinal, nada melhor do que aproveitar a baixa temperatura para satisfazer a preguiça e ficar em casa debaixo das […]
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