Outono: dicas para se preparar para a estação
O outono chegou e com a troca da estação, as temperaturas tendem a ficar mais amenas. É um momento que exige certos cuidados com a saúde e alimentação, portanto, separamos algumas dicas para que você possa se preparar. Hidrate-se! A hidratação é fundamental para manter o corpo em perfeito funcionamento. No verão é comum que […]
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